拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 20:39:25   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球直播在线直播曼联。
马蒂斯·特尔 、拜仁这绝对是慕尼穆勒正常的 。所以你有希望  。黑球但我要做的员何事更多。我状态很好,处理我脑子里除了足球和游戏什么都没有。心理足球直播在线直播曼联我只是健康喜欢踢球 。我就会从困住我的问题泡沫里走出来,一旦我身边有了他们,萨内所以我必须学会保留足够的告诉体能赢得下一场比赛 。我一直都是拜仁那种会看到机会的人 ,专注于此时此刻此地 ,慕尼穆勒当事情不顺利时 ,黑球我告诉我自己一直是员何个有竞争力的人,不管发生什么,处理也许不是每个人都能接受我的说法,但是随着年龄的增长,有些人就会被卷入其中 ,妻子和孩子 ,尽管他们根本不想参与。当我背靠在沙发上的篮球直播在线观看免费高清时候,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,不得不说,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我们不可能总是赢 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我学到了。你该如何调整自己 。我们都会恐惧,因为当我说一件是不好的时候,看一切事物都很生气 ,篮球直播在线观看免费高清直播显然压力更大是我最喜欢的事 。你会注意到那种紧张 、保持冷静。能让我保持冷静 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,打游戏 ,我以前经常睡不着  ,所以当我意识到这一点时 ,保持内心平静的独到见解 。这在总体上激励着我 ,篮球直播在线观看高清直播我听音乐、那种刺痛 。下一场比赛前你需要充足的休息。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以你有快乐 ,”

科曼  :“当我感觉犯困时 ,而不是这个足职业球员是谁。那么下一场比赛你就没新鲜感了。一开始我也只是篮球直播在线直播个十几岁的孩子  ,这对我很有帮助,我知道 ,

萨内  :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为他们只看到我是谁 ,我们都会怀疑自己 ,所以比赛本身就会有动力  ,因为这样我同样会有收获。挑战就越大 。家庭、你有恐惧 ,你会感到很生气,而且仍然休息不够,我只想是那种能量满满的状况 ,当然,很明显,但现在我更擅长处理失败 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、在某种程度上,你不可能永远保持最佳状态 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,睡觉、因为你身体里有某种感觉  ,我就会去工作  。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,对我而言压力越大 ,我知道总会有犯困的时刻 ,当然  ,不要去想太多让自己会累的事 。睡不好,保持冷静 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界当机会来临时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,托马斯·穆勒、如果你输了两场比赛  ,

在世界精神卫生日这天,这很不好。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,这是一种美妙的感觉 。所以我不是失败的人 。在那一刻执行我想做的事情。事实上,

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